Začínaš s jogou? Super! V tomto videu si osvojíš pozície bojovníka.
Naučíš sa:
✅ Názvy pozícií (aj v jazyku sanskrit)
✅ Správne technické prevedenie (držanie tela)
✅ Dýchanie počas vykonávania pozícií
✅ Rozdiely medzi pozíciami
Pozície bojovníka:
Bojovník I
Bojovník II
Obrátený bojovník II
Bojovník III
Prémiový obsah
Prístup k tomuto videu majú len predplatitelia programu: DOBRÁ JOGA
Prejsť na programy